Sonriendo

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Buenos días!!!!!!!!!!!!!!!

25 septiembre 2011

55 reglas de Ron Clark .

1. Responder a un adulto.
2. Contacto visual
3. Felicitar a un compañero de clase.
4. Respetar los comentarios, opiniones e ideas de los demás
5. Si ganáis, no alardéis, si perdéis no os enfadéis.
6. Si alguien se interesa en algun tema tuyo en particular, corresponde haciendo otro tanto por la persona
7. Cubrirse la boca al toser o estornudar, y pedir perdón al hacerlo.
8. No mostrar falta de respeto con los gestos.
9. Agradecer siempre que alguien nos obsequie algo
10. No insultar nunca a quien nos ha regalado algo, menos aún a su regalo.
11.  Sorprender a los demás con un gesto de amabilidad.
12. Cuando te toque calificar los trabajos de los demas, ser imparciales y hacerlo bien.
13. Al leer en voz alta en clase, hacerlo siguiendo siempre  a los demás.
14. Responder todas las preguntas escrita con una frase completa
15. No exijais recompensa.
16. Hacer los deberes cada día.
17. Los cambios de asignatura deben ser rápidos, tranquilos y organizados.
18. Ser todo lo organizado que se pueda.
19. Cuando ponga tarea, no protestar ni quejarse.
20. Al llegar un profesor sustituto, las reglas son las mismas.
21. Seguir los protocolos, específicos de clase.
22. Se puede traer un bote de agua a clase, pero no estar saliendo a cada rato a tomar agua.
23. Saludar a todos los maestros por su nombre en los pasillos.
24. Permanecer aseados y libres de germenes, hacer otro tanto con los servicios.
25. Saludar siempre a las visitas y hacer que se sientan bienvenidas.
26. No apartar asientos a nadie.
27. No quedarse mirando a nadie cuando lo estan reprendiendo.
28. Llamarme si tienen alguna duda con la tarea, dejar por mensaje si no me hallan, pero solo uno.
29. El abece de la etiqueta, conservar la buenas manera, en la mesa, en la casa, en cualquier parte.
30. Al terminar de comer levantar nuestro plato y hacernos cargo de nuestros desperdicios.
31. Dejarle propina a quien nos ha proporcionado un servicio.
32. No hacer desorden en el transporte escolar.
33. Cuando seas presentado a alguien, estrecha su mano y repite su nombre al saludarlo.
34. Cuando te ofrezcan comida, toma solo la parte que te corresponde.
35. Si alguien cerca de ti se le cae algo, levantalo y entregaselo.
36. Detener la puerta si alguien tras de ti va a entrar.
37. Al tropezar con alguien, di lo siento, aunque no sea tuya la responsabilidad.
38. Cuando visitemos un edificio público entrar de manera ordenada.
39. Al entrar a un edificio publico, hacer cumplidos de lo visitado.
40. Durante una reunión no hacer ni recibir llamadas.
41. En casa contestar el teléfono de manera correcta.
42. Al regresar de una excursión, estrechar la mano de quienes formamos parte de la excursion.
43. En la escalera mecánica, toma tu derecha, para que si alguien quiere avanzar mas rapido pueda circular por la izquierda
44.En la fila, mantener los brazos pegados al cuerpo, y avanzar con calma.
45. No colarse nunca en la fila.
46. No hablar durante una función de cine.
47. no llevar doritos a la clase. (Muy personal).
48. Si alguien te molesta en clase, notifica al profesor.
49. Defiende aquello en lo que crees.
50. Seamos positivos y disfrutemos de la vida.
51. Vivamos de forma que no lamentemos nada.
52. Aprender de los errores y seguir adelante.
53. No importa cuales sean las circuntancias, ser siempre sinceros.
54. Carpe diem, aprovecha al maximo el día.
55. Ser la mejor persona que puedas siempre.

Los momentos difíciles no son eternos, II


Hay días y hay días. En esos también horas y horas. Terribles algunas y otras no tanto, pues aprendes a vivir con el recuerdo de los días felices, esas horas y saber que hay un futuro, eso te empuja como un barco, donde el viento del pasado apura hacia el futuro. El cempoalxóchitl crece ya, amarillo y escandalosamente hermoso donde quiera. No hubo un mes, desde mayo en que no lloviera y esas lluvias lo hicieron crecer precioso. Es raro, pero ese color amarillo enlaza el mundo de los muertos con los vivos, cada año en altares llenos de color y de olor. El ser humano desde antes, razonaba que tendría que existir un lazo pues esterrible vivir con la convicción desnuda, de que todo acaba aquí y que no hay mas alla nada. Tan dificil de procesar para mi, comosi alguien me viniera a  decir que las llamadas de un radio telefono a una antena celular, no existen porque no puedo ver la emisión de señales. Creo que si, creo también que no en solo en Todosanto, como decía mi abuela María Luisa, sino todo el tiempo los que se fueron de este mundo están tal vez, divertidos, mirando como los extrañamos cuando ellos saben y nosotros deberíamos saber, que todo es un ciclo y que el polvo que hoy flota en el aire, ayer fueron los sueños y anhelos de otras generaciones, que la materia no se crea ni se destruye, solo se transforma, y que esa mota de polvo, ayer fue parte de una hermosa joven que impulso los sueños de un padre.
Otras culturas como los romanos, los egipcios, trataron de entender el misterio de la muerte. Para nacer hay que morir, cantamos en la iglesia, bajar a la oscuridad de la tierra, en forma de grano y a los siete días reventar germinado en forma de pequeña milpa, como las coronas de 9 días. ¡Que metáfora! Engloba el misterio del inframundo, de la oscuridad, del vientre femenino oscuro, y que de esa muerte, de ese ingreso a la oscuridad la vida nace otra vez, como Perséfone, como la hermana de Huitzilopochtli, en forma de luna, renace victoriosa, cada 28 días¡
Si,  hay días en los que me duelen los que ya se fueron, pero sé que esas muertes dan paso a la vida. Como hacer entonces, para celebrar ese paso? Como entender en este limitado tiempo, que la vida solo es un preámbulo a la muerte y que quizá allá es una dimensión en la que las preguntas se contestan?
Tal vez así lo entendería. Mientras tanto, atisbaré el cielo en la noche, vigilaré y tendré cuidado de las ofrendas que con cariño pongo en el altar para mi padre, para mi hija y para quienes caminaron ya hacia ese desconocido que es la muerte.
Elegiré creer que el mundo no físico, el de la energía divina tiene mas autoridad que el mundo físico de la energía y la materia, y seguiré viviendo, buscando un estado de plenitud en el que pueda utilizar mis capacidades de manera plena y vivir conforme la vida me lo vaya requiriendo.
Buscaré conocer mis virtudes y mis talentos y reconstruir con ellos mi vida, para que, en un cíclo los ponga en práctica al servicio de los demás, sin ninguna otra causa que la determinación encarnizada de estar viva hoy, decía García Marquez.
Esos acontecimientos dolorosos son y fueron esenciales en el desarrollo de mi persona y no son un castigo a mis actos, como a veces la tristeza me hace creer..
Así que a quienes me dejaron, quienes tuviero que irse, quienes eligieron otro camino diferente al mío debo agradecerles, y dejarlos ir, pues irónicamente, eran ellos quienes pensaban que se liberaban de mí y hoy entiendo que Dios me respalda, no hay de que preocuparse, que estoy segura, que todo reto y dolor lo pasaré con su ayuda, con fé y fortaleza que solo creer en él me da.
De tal suerte que agradezco a Dios, haberme separado de mi vida anterior, porque yo sola no habría tenido el valor de dejar a esas personas, hoy hago cosas que jamas imaginé, río, canto, extraño a mi hija, pero con esperanza, no con amargura, y sin un día la tristeza me alcanza, me recompongo y dejo mi tristeza en sus manos y sigo adelante. Solo Dios, pudo haber concebido este plan.

Los domingos... en Puebla

Los domingos en Puebla, ufff¡ solo de amaneciendo sabiamos que era domingo. Asi de claro. No habia lugar a dudas, todo estaba en calma. Alla una señorita pasaba apurada, acá una señora tosía pero los que podían estaban en casita, en camita, mirando la tv. Las amigas que quedaban miraban como empezaba el día doloridas, cansadas, con la desesperanza pegada cosida en la espalda, sabiendo que este domingo no era un sunny domingo, era un día de mirar caras nuevas con la esperanza puesta. En el Infierno de Dante, decía algo así como: todo el que entra aquí olvide su esperanza. Eso debía tener inscrito. Sin embargo, henos ahi, esperando una esperanza que nos hacía levantarnos diario, atisbando hacia el futuro que a veces era luminoso y otras, cuando todo estaba callado, era negro ominoso, cargado de presagios funestos. Quienes por primera vez entraban, asustadas miraban, no entendían aún que tenían que interesarse en esas rutinas, pues era el principio de un camino largo. Primero iban con toda su familia, despues solo los valientes, desocupados o los que le tocó. Así de triste. Primero, la novedad, despues la obligación. Caras largas, mas aún al saber que eran medidas desesperadas, que realmente contra el cancer no hay mucho que sea posible hacer, que casi todo era paliativo. Y el día transcurría casi aletargado. El baño era casi privado. Al amanecer, el gigantesco aparato de orden de San Alejandro, comenzaba a trabajar, vertical, como una torre no alcanzaba a a verse lo pies, ni a entender que su razón de ser era ese pobre ser humano, que asustado, esperaba ver caras amables, amigas, familiares, o bueno, sin gestos huraños, que le ayudara a entender porque a él, porque en esta ruleta le tocó esa suerte infame. No radios, no tvs, no ipod, no celulares, no dvd, nada. El ser humano necesita tener fé, y casi monásticamente, monacalmente, inducían a meditar. Lo menos que podías hacer era meditar, una jovencita rodeada de mujeres adultas con pocas esperanzas. Meditar? Tal vez extrññar, reprochar, sufrir. Como aceptar esa suerte? Error de cálculo¡ Y todas las reglas diseñadas para tu bienestar son las que mas te joden la vida. En que afectaba la tranquilidad de alguien mas un ipod?. Carajo¡ Lo único que querías era no estar viendo ese dolor que flotaba a manera de castigo en toda la sala de oncología. Y ese era el domingo... Afuera, la vida, estaba donde quiera. El primer domingo llegamos con todo una maleta de esperanzas... Regresábamos un lunes con la maleta vacía, dañada, con mas hoyos cada vez, donde se colaba con cada intervención las esperanzas. Señor de las Maravillas, donde estás ? Tantas veces busque tu rostro, pedí, por ella, pedí lo que ella decía... Tús designos fueron otros... Hoy domingo, tengo que llevar flores al panteón, no me duele eso, me duelen aún las esperanzas y el dolor que percibo siempre al llegar a un lugar de esos. No puedo esconder las lágrimas cuando me dicen que alguien joven sufre, yo sé que tus designios mi señor, son tuyos, pero en las tardes de los domingos no puedo dejar de recordar con los acordes del pum a una dulce y vital jovencita que dejó su maleta de esperanzas allá en Puebla.

21 septiembre 2011

En el kinder.

Ese día, estaba lloviendo, descansé e inusitadamente, fui a llevarte al kinder. Es mas te llevé desayuno y con tu vestido blanco, de cintas que yo te confeccioné, te veías linda, la luz del sol tan poquita estaba en el patio del kinder y retaceaba en los charcos de agua, como tú brincaba feliz en aquella mañana. Los vestidos de Burda, eran perfectos para ti¡ y eres mi bebé que usaba lo que yo le hacía. En esa máquina hice vuelos, olanes, cintas faldas, abrigos, y no sé cuantas cosas mas¡ Las telas terminaban en forma de vestidos cuquis, en diciembre, en octubre uno añora el dulce sabor de un mango, asi extraño sus risas, sus palabras y sobre todo esos días que pasaron rápido y de lo que el silencio me trae cada tanto su recuerdo.. solo para extrañarlas mas. Mis hijas tan preciosas, mi Silvia, con su vestido blanco en la mañana del kinder.
Y hoy llueve, lenta pero tozudamente, la lluvia moja toda la ciudad,las calles se convierten en arroyos que despeñan el agua desde todos los cerros de la ciudad, y en la calma de un día calmado las palabras que dijimos llegan a la memoria. No quiero perder ni una sola de esas palabras, un día la memoria sera infiel, tengo que recordar todo, pues no hay quien corrobore y estas notas me ayudaran. Que no sea un cuaderno tirado, que sea una memoria de esos momentos y de los de hoy, que descanso mi peque, que mi preciosa tiene dolor de muelas, que el gym no se llenó, q no hubo mucho quehacer y que comparti con mima toda la mañana, como una revelación comprendí que tenía que dejar esa gran capa con la que me cubrí, mas ligera, mas liviana empezar a vivir estos días, para que no quiera en 10 años atrapar las memorias de lo que ya no será.
Mucho de lo actual no podria existir en los dias que compartimos, pero de una forma lo vivimos hoy a mi modo sigues en mi vida y quiero que así sea. Hasta que la red este disponible.

Los momentos difíciles no son eternos.


Durante muchos días, pensaba y repensaba en lo que me hacia falta en mi felicidad. En mi niñez pide algo y lo obtuve. Uno no sabe lo que pide hasta que lo obtiene, ten cuidado con lo que pides puedes obtnerlo. En mi adolescencia me encontre con dos sueños hechos realidad, eran pesadillas¡ De verdad, no sabia lo que pedia. Y no aprendí. En mi juventud pedi, y con horror encontré mucho tiempo después, que no volví a saber que pedir... Uff¡ Mis expectativas eran otras y lo que la vida me dió fue mas complicado. Tal vez no era eso, sino que yo no había previsto las complicaciones. Dejé de jugar temprano juegos de niñez, por la flojera de levantar lo que traía consigo. Eso es no pensar en las complicaciones. En todo ese tiempo creí que la vida era solo lo que yo quería¡ Y caí repentinamente en la cuenta de que la vida tenía que vivirse como viniera. No todo, en ese lapso aprendía  a decir: no¡. No todo puede aceptarse¡
Y mis días terribles, fueron pasando, uno a uno¡ Yo miraba con miedo hacia el futuro y estaba oscuro. Y asi avancé y un desafío, un reto o simplemente un día malo, o un comentario mal intencionado ya no dolían tanto. Pero era un día a la vez
Cierto que perdí mucho, y todavía hay asuntos que no entiendo, las acepto, pero no las entiendo. Sin embargo aprendi que eso perdido  daba lugar a lo nuevo.
Pero había que aprender a dejar ir.
Y como cuesta trabajo dejar ir¡¡ No puedo olvidar a quienes amé, no hay un solo en día en que no te piense, pero es un sentimiento mas suave, menos amargo... Un día te puedo soñar sin llorar al amanecer, y otro, las notas de una canción o la luz solar, me engañan con tu recuerdo, y no quiero olvidar nada de los recuerdos que tiene mi vida de la tuya, quiero recordar todo y lo anotaré como una bitácora, para no perder nada en la noche de la desmemoria, por nuestros días, por lo que falto por vivir...

20 enero 2011

El poder de la intenciòn Wayne Dyer

DIARIO PARA EL ÉXITO




Para entregarse genuinamente, usted debe mirar adentro de sus intenciones verdaderas. Hágase estas preguntas tanto en la meditación y en la escritura un un cuaderno especial para notas diarias:

. ¿Cuándo pienso en mis deseos, cuales son mis emociones? ¿Siento preocupación y miedo o soy optimista y tengo esperanza?

. ¿Qué resultado emocional (no financiero) pienso traer a mi vida de esta meta ? ¿Qué puedo hacer o pensar para crear este estado ahora?

. ¿Mi propósito es basado en el miedo o la manipulación de alguna manera? ¿Aumenta o disminuye mi propio sentido de la dignidad y del honor?

. ¿Es mi intención optimista no solamente para los resultados futuros pero también para las actuales actividades? Si no, por qué no? ¿Qué otra opción puedo yo elegir?

. ¿Las intenciones alrededor de mi meta están en conflicto de alguna manera? ¿Si es así, en qué motivación positiva y pura puedo enfocar mi energía ahora?



Abierto, Claro, y Sin conflictos



Puesto que sus intenciones son sus formas para ordenar al Universo, usted debe ser muy específico, seguro, y optimista. El ser confuso sería como entrar un restaurante y decir a la camarera, “tengo hambre.” Usted tiene que estar enterado de lo que usted desea y dejar saber al Universo exactamente de los detalles. Los pensamientos que están en conflicto traen condenación, incluso para los deseos que trae desde hace mucho tiempo. Usted debe vivir con cierto conocimiento y la creencia fuerte, diciéndose:



Puedo hacer esto. Voy a hacer esto. ¡Lo merezco! No hay sitio para dudas o contradicciones solamente para una intención pura y directa. Ya sea sobre sus capacidades o valores, usted no puede ensuciar la orden que le hace al Universo con negatividad y resistencia. Considere qué sucedería si usted entrara a un restaurante y dijera a camarera, “bien, quisiera el filete, pero quizá debo comer una hamburguesa. . . pero un filete suena tan bueno. . . . “Ella simplemente dará la vuelta y se marchará. Pero digamos que le da una segunda oportunidad y esta vez usted dice, “realmente quisieran la langosta, pero no quiero gastar mucho dinero en mi, creo que solamente tomaré un sándwich de pescado…¡Pero realmente me gustaría la langosta!



¡Eventualmente la camarera no se volverá a acercar! El Universo trabaja de la misma manera. ¡Si usted está cambiando constantemente de una intención a otra, de deseo a la incredulidad, el no puede saber que darle, de modo que no le dará nada! Usted puede pensar, deseo una nueva relación, pero también pensar, me han lastimado tantas veces. Usted puede esperar conseguir una promoción grande, pero usted puede también temer que los otros candidatos sean más calificados.



El tomar las cosas de esta manera envenena su energía y nubla su consciencia, alejando el flujo Universal. Sus intenciones deben estar claras, y sin conflictos, y abiertas a recibir. Mantenga una visión fuerte de su meta y envíela hacia fuera de usted. El universo está esperando por sus órdenes, pero usted tiene que dejarle saber lo que usted desea. Cree una consciencia actual sobre sus intenciones-no solamente sobre sus metas a largo plazo, sino que también sobre su vida de cada día. Por ejemplo, cuando considero el día siguiente, mi primera intención es crear felicidad y valor en todo que lo haga, y trabajo en compartir esas energías con otros.

09 noviembre 2010

Un milagro?

Nunca me he preguntado como sigo aquí, ya es hora de responder... Son cosas que uno se pregunta pero nadie sabe como se evaluan las respuestas, solo sé que sigo aquí vivita y coleando... Con mil planes, con mil retrocesos, aquilatando las oportunidades, que son pocas en un mundo que tiene en mucho la belleza y la juventud. Sin embargo, eso es afuera dentro de mi yo puedo cambiar la perspectiva. Con un cambio en mi vida ocasionado por la intransigencia, con una perdida terrible que vivo explicandome, verdaderamente confundida, tome en mi manos una vida que no tenía como vivir. y hoy me estoy planteando la posibilidad terrible de perderla sin vivirla.
Solo queda vivirla como venga, salir a toparlas y no verlas venir. Un poste del alumbrado contribuye a este escalofrío asombrado que me dice que esta vida es prestada, que antes de entregarla tengo que vivir, vivir el amor por estar vivo.
Dura tarea, pero me da el atisbo de una fecha de vencimiento, cercana? lejana? no importa, es hora de vivirla, de llenar los minutos, los segundos, de dormir imaginando que sigue... hasta el día que vuelva a ver los ojos dulces de Silvia...

Mar muerto

Mar muerto
Cerca de San Mateo